Laufsport-Workshop mit Conny Köpper am 4.Oktober 2015 im Sportzentrum Marswiese

Das war der G'sund und stoak - Laufworkshop mit Conny Köpper am 4.10.2015:

Weitere Infos und Bilder zum Laufworkshop

Im Rahmen des Castingday für das Projekt G’sund und stoak zum Marathon wird ein kostenfreier und unverbindlicher Laufsport-Workshop angeboten.

• Ort: Sportzentrum Marswiese, Neuwaldeggerstraße 57a, 1170 Wien
• Zeit: Sonntag, 4.Oktober 2015 / 8-12 Uhr

Programm-Ablauf des Castingday-Workshops:

• Laufschule mit Conny Köpper
• Sportmotorische Tests auf der 400-Meter-Laufbahn des Sportzentrum Marswiese
• Vortrag über Ernährung im Sport, Lauftraining, Wahl der Ausrüstung, Trainingslager auf Mallorca und das Projekt G'sund und stoak zum Marathon
• Analyse, Auswertung und Feedback für alle Workshop-TeilnehmerInnen

Dieser Laufsport-Workshop beinhaltet nicht nur die Möglichkeit, sich Wissen und Motivation von Conny Köpper anzueignen, sondern in erster Linie mehr über sich selbst und seine sportlichen Fähigkeiten zu erfahren. Weitere Infos auf Facebook.

Abbildung: Conny Köpper 2015