Workshop - Performance Check - individuelles komplexes Schnelligkeitstraining

Veranstaltungsdatum: 
Sonntag, 1. Oktober 2017
  • Was? Workshop zum Thema Schnelligkeit
  • Wann? 1.10.2017 / 14:30 Uhr
  • Wo? Messehalle 9

Schnelligkeitstraining

Schnelligkeit als der Schlüssel zum Erfolg! In jeder Spielsportart ist Geschwindigkeit elementar. Dabei setzt sich der SPEED aus so vielen Faktoren zusammen: Kraft, Koordination, neuronaler Ansteuerung, Lauftechnik und vielen weitere Bereichen. Bei diesem Workshop können sich Teilnehmer einer Testbatterie unterziehen und bekommen individuelles Trainingsfeedback für optimale Leistungssteigerung bei vorhandenen Ressourcen.